Учени разкриха по колко чаши кафе на ден предпазват от затлъстяване
Колко чаши кафе на ден предпазват от затлъстяване?
Според учените, консумирайки четири чаши кафе на ден, можете да се предпазите от излишни килограми, които се натрупват в резултат от консумация на мазни и сладки храни.
Кардиолог разкри как е правилно да се пие кафе при високо кръвно
Експертите са провели експеримент с лабораторни мишки. В продължение на месец те са наблюдавали теглото на гризачите, които били подложени на диета с високо съдържание на мазнини, въглехидрати и малко количество протеини. Освен това на мишките е даван кофеин, еквивалентен на четири чаши кафе дневно.
Учените отбелязват, че гризачите, които консумират кофеин от чая мате, наддават с 16% по-малко тегло и 22% по-малко мазнини от тези субекти, които не консумират кофеин.
Специалистите подчертават, че източникът на кофеин не играе роля - дали е чай мате или обикновено кафе. Кофеинът намалява натрупването на липиди в мастните клетки с до 41%.
Може ли хората с подагра и артрит да пият кафе - ето какво разкриха учени
Учените припомнят, че с кафето не трябва да се злоупотребява.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Може ли да се ядат череши при диабет?
Осем естествени средства за намаляване на мазнините в кръвта
Какви здравословни проблеми показва силният косопад?
Вместо вода: 3 напитки, които да пиете преди закуска
Защо ТРЯБВА да ядете яйца на закуска - 6 добри причини
Тази пролетна билка сваля кръвната захар
Хлябът НЯМА да вдигне кръвната захар, ако го ядете така
Този сутрешен симптом издава диабет или болна щитовидна жлеза
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: кафе затлъстяване учени
Предишна
